더위 잡는 건강 레시피, 박상미 수박 냉수프
박상미 푸드아티스트의 특별한 수박 냉수프 레시피로 여름 더위를 시원하게 이겨내세요. 혈당 관리에도 좋은 건강한 재료와 자세한 만드는 법을 소개합니다.
밥 대신 양배추! 건강하고 맛있는 당뇨식 양배추 김밥 레시피
밥 대신 양배추를 활용한 건강하고 맛있는 당뇨식 양배추 김밥 레시피를 소개합니다. 탄수화물 부담 없이 즐기는 특별한 김밥으로 혈당 관리와 맛을 동시에 잡으십시오.
혈당 걱정 없는 추석 간식, 현미 콩 송편 레시피
추석 대표 간식 송편, 혈당 부담 없이 건강하게 즐기는 ‘현미 콩 송편’ 레시피를 소개합니다. 현미와 서리태로 만든 건강 송편으로 즐거운 명절을 보내세요.