단백질

우리 몸의 근육, 피부, 머리카락, 그리고 내부 장기를 구성하는 핵심 요소인 단백질은 건강한 삶을 위해 필수적인 영양소입니다. 단백질은 단순히 근육 발달에만 관여하는 것이 아니라 면역 체계 강화, 호르몬 생성, 효소 …