먹어도 허기진다면 ‘미량 영양소 결핍’ 신호, 당뇨병 환자라면 더욱 주의하세요
계속되는 허기짐이 단순한 배고픔이 아닐 수 있습니다. 특히 당뇨병 환자에게 흔한 ‘미량 영양소 결핍’이 그 원인일 수 있습니다. 미량 영양소의 중요성, 결핍 원인, 증상 및 올바른 섭취 방법에 대해 자세히 알아보세요.
혈당 높은 당신, 콩으로 혈관 건강 지키는 비결
높은 혈당으로 혈관 건강이 걱정된다면 콩에 주목하세요. 콩의 콜레스테롤 및 염증 감소 효능과 건강한 섭취 방법을 통해 혈관 건강을 지키는 비법을 알려드립니다.
첨가물 조합, 당뇨병 위험 높이는 의외의 비밀
첨가물 조합이 당뇨병 위험을 높이는 의외의 비밀을 공개합니다. 프랑스 연구팀이 밝힌 위험한 첨가물 조합 B와 E를 피하고 건강한 식습관을 만드는 전문가의 조언을 확인하세요.