건강 가족력 당뇨병, 근력으로 예방하고 관리하는 법 가족력으로 당뇨병 발병이 걱정되신다면 근력 운동에 주목하세요. 최신 연구 결과와 함께 근력 강화가 당뇨병 예방 및 혈당 관리에 얼마나 중요한지 상세히 알려드립니다.
